• Støtte til kvinder Gruppeforløb Retreat og praktiske værktøjer til livet med hormonelle forandringer
  • Evidensbaseret viden få fagligt funderet indsigt i kvinders hormonelle sundhed og overgangsalder
  • Styrk trivsel på arbejdspladsen Inspirerende oplæg, webinarer og skræddersyede forløb til virksomheder

Hvem er vi?

Om os

Menneskerne bag Hormone Health

Vi har begge gennemført det CPD-akkrediterede kursus Confidence in Menopause fra Newson Health, hvilket har givet os en solid, evidensbaseret forståelse af overgangsalderens fysiologiske, psykologiske og sociale aspekter. Denne viden omsætter vi hver dag til praksis.

En kommende bog om overgangsalderen – i samarbejde med Samfundslitteratur

Vi arbejder på en fagligt funderet bog, der samler den nyeste viden om overgangsalderen og dens betydning for kvinders sundhed og arbejdsliv. Bogen bliver skrevet i samarbejde med Samfundslitteratur og henvender sig til sundhedsprofessionelle og andre, der ønsker evidensbaseret indsigt og praktiske redskaber til at støtte kvinder i denne livsfase.

Vi publicerer kortere artikler med fagligt indhold til dig, der ønsker at orientere dig bredt indenfor kvinders hormonelle sundhed. Vi eksperimenterer med forskellige produkter og sundhedsgadgets og tager dig med på rejsen.

Gå til indlæg

Vi har etableret et landsdækkende netværk for sygeplejersker, der ønsker at styrke deres viden og kompetencer om menopause-transitionen. Netværket er gratis for medlemmer af Dansk Sygeplejeråd og giver adgang til faglige oplæg, erfaringsudveksling og nyeste forskning – alt med fokus på at skabe bedre rammer for kvinder i overgangsalderen

Vi bidrager med faglige artikler til sygeplejevidenskab.dk, hvor vi formidler forskning og klinisk erfaring om hormonel sundhed, migræne, overgangsalder og relaterede emner. Artiklerne er skrevet med fokus på høj faglighed og anvendelighed i praksis.

Vores mission

At bryde tabuet om kvinders sundhed, skabe åbenhed og sikre, at kvinder får den støtte, de har brug for – både i sundhedsvæsenet og på arbejdspladsen.

Hvem er vi?

Om Mathilde

Jeg er 45 år, sygeplejerske og lektor med en kandidat i klinisk sygepleje – og specialiseret i at gøre en kompleks viden om kvinders sundhed konkret, relevant og handleorienteret.

Gennem mange års erfaring har jeg skabt workshops, oplæg og læringsforløb, der ikke bare informerer, men forandrer. Med en solid faglig og evidensbaseret baggrund og en formidling præget af varme, humor og nærvær bidrager jeg til refleksion, indsigt og giver dig konkrete redskaber. 

Min kliniske baggrund giver mig dyb forståelse for, hvordan fysiske, psykiske og sociale faktorer påvirker kvinders sundhed, og jeg udfordrer gerne myter og vanetænkning for at skabe bedre trivsel og et sundere arbejdsliv.

Som forfatter, aktiv i Dansk Sygeplejeråd og erfaren i bestyrelsesarbejde bidrager jeg med strategisk indsigt og et stærkt netværk i sundhedsvæsenet.

Om Line

Jeg er 44 år, sygeplejerske, lektor og cand.scient.san.publ. – Jeg brænder for kvinders sundhed med et særligt fokus på overgangsalderen. Min baggrund spænder fra klinisk arbejde på en hjertemedicinsk afdeling til forskning, udviklingsprojekter og undervisning.

I mit arbejde kombinerer jeg faglig tyngde med nærvær og nysgerrighed. Jeg formidler komplekse emner med omhyggelighed og på en måde, der skaber forståelse og handlemuligheder – uanset om du er en kvinde, der søger viden om din egen krop, en virksomhed, der vil styrke medarbejdernes trivsel, eller en sundhedsprofessionel, der ønsker ny inspiration.

Mit mål er at skabe rum, hvor vi kan tale åbent, ærligt og fagligt om kvinders sundhed. Her får du både viden og konkrete redskaber, der kan styrke trivsel og balance – i livet, i kroppen og på arbejdspladsen.

Hvorfor Hormone Health?

0 +

Afholdte oplæg

Vi holder oplæg og webinarer årligt for virksomheder og privatpersoner.

0 +

Års erfaring

Sygeplejersker med klinisk erfaring og akademisk viden om hormoner.

0 +

Kvinder styrket

Hjælper kvinder forstå og navigere overgangsalderen gennem forløb og retreat.

Vores tilgang

Hormonehealthdk bygger bro mellem forskning, praksis og personlig erfaring. Vi formidler:

  • Evidensbaseret viden
  • Personlige erfaringer og eksperimenter
  • Brugbare redskaber med et twist
  • Inspiration til at træffe informerede valg om sundhed

Vi arbejder inkluderende og værdsætter mangfoldighed. Når vi omtaler kvinder, refererer vi til personer med xx-kromosomer – men alle, der ønsker viden om hormoners betydning, er velkomne her.
Hormoner påvirker kvinder i alle livets faser – fra pubertet til postmenopause – og derfor favner vi bredt i vores formidling og rådgivning.

Bliv en del af fællesskabet

Hormonehealthdk er mere end en virksomhed – det er et fællesskab, hvor sundhed, faglighed og nysgerrighed går hånd i hånd. Vi inviterer dig til at følge med, deltage og bidrage til en ny samtale om kvinders hormonelle sundhed

Luk menu

Tilmeld nyhedsbrev