Viden, formidling & fællesskab
Om kvinders hormonelle sundhed
Overgangsalder - en dagsorden for alle
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.
Denne bog er til dig, der arbejder med sundhed i bred forstand – i klinikken, i kommunen, på arbejdspladsen, i undervisning eller i funktioner, hvor trivsel, livsvilkår og forebyggelse er centrale. Overgangsalderen er en livsfase, der påvirker krop, psyke, familieliv, arbejdsliv og kvinders muligheder for at trives i hverdagen. Alligevel har området historisk været præget af tavshed, snævre forklaringer og kulturelle idealer, der har formet både kvinders selvforståelse og sundhedsprofessionelles praksis.
Hvad tilbyder vi
Viden, dialog og konkrete redskaber til hormonel sundhed
- Skræddersyede forløb: Vi tilpasser forløb til virksomheder, fagfolk og individuelle kvinders behov.
- Retreats for kvinder: Intensivt retreat, der styrker viden, trivsel og livskvalitet gennem praksis.
- Kompetenceforløb: Faglige forløb for behandlere og sundhedsfaglige med evidensbaseret undervisning.
- Webinarer årligt: Vi afholder live webinarer med Q&A og praktiske sundhedsværktøjer.
Samarbejde
Hormonehealthdk tilbyder et specialiseret forløb for kvinder i overgangsalderen i samarbejde med OSAIA Health
Forløbet er udviklet til kvinder, der ønsker individuel behandling, tæt opfølgning og professionel støtte gennem hele overgangsalderen – fra perimenopausen og i postmenopausen.
Du starter med en gratis online medicinsk forundersøgelse, hvor vi vurderer dine symptomer, hormonelle forhold og knoglesundhed. På baggrund af denne udarbejder vi sammen en personlig og helhedsorienteret behandlings- og livsstilsplan, som løbende tilpasses dine behov, mål og livssituation.
Vi ved, at overgangsalderen påvirker mere end kroppen. For mange kvinder har symptomerne betydning for energi, søvn, humør, relationer, familieliv og arbejdsliv. Derfor arbejder vi ikke alene med behandling af symptomer, men også med at styrke din trivsel og finde løsninger, der fungerer i netop din hverdag.
Hvem er vi
Vi styrker kvinders trivsel gennem viden om hormoner og overgangsalder.
Bag Hormonehealthdk står Mathilde Hermansen og Line Trier Friis – sygeplejersker med kandidatgrader og mange års erfaring inden for formidling af forebyggelse og sundhed.
Hormonehealthdk er et fagligt funderet og personligt univers, hvor vi deler viden, skaber dialog og udvikler konkrete løsninger til virksomheder, behandlere, sundhedsfaglige og kvinder.
Vi tror på, at viden skaber handlekraft – og gør det lettere at forstå og navigere i kroppens hormonelle forandringer gennem livet.
